Ondersteuning:
Ontspanning
Ondersteuning
Hulp bij het ontspannen
U wordt ouder, maar dat betekent niet dat u vanzelf meer ontspant. Sterker: uw agenda kan zo maar vollopen met bijvoorbeeld zorg voor kleinkinderen en allerlei zaken die wat meer tijd kosten dan vroeger. Daarom is het belangrijk om bewust ontspanning te zoeken. Bedenk wat voor u het meest ontspannend is en ruim er tijd voor in.
Ouderensport
In de digitale gemeentegids staan mogelijkheden om te sporten op een rijtje. Ook is er een speciale pagina ’ouderensport’. Kijk in de digitale gemeentegids onder Sport’ en onder ’Ouderen’.
Bel gerust
Heeft u een vraag en u weet niet precies waar u die kunt stellen? Bel dan met het sociaal wijkteam, zij helpen u verder. Bel via telefoonnummer 14 05 14. Het sociaal wijkteam is bereikbaar van maandag tot en met donderdag van 09.00 tot 16.00 uur en vrijdag van 09.00 tot 12.00 uur. Of stel uw vraag aan het sociaal wijkteam via deze website.
Ik wil meer weten over…
Hulp in het huishouden
Heeft u vanwege ziekte of een beperking huishoudelijke hulp nodig?
Vervoer
Er zijn verschillende mogelijkheden om toch mobiel.
Financiën
Het is soms lastig om uit te vinden wat u kunt aanvragen.
Instanties
Er zijn vele instanties en organisaties die u kunnen helpen.